2023年 5月 20日 受験期は朝型で勉強しよう！
こんにちは！担任助手の荒川です！
本日は受験期の僕の過ごし方についてお伝えします。是非参考にしてみてください！
平日：
6:00 起床
6:00~7:00 自宅で勉強
7:00~8:00 朝準備
8:00~8:15 登校
8:15~16:00 授業
16:00~19:00 学校で勉強
19:00~19:15 移動
19:15~22:00 東進で勉強
22:00~22:30 帰宅
22:30~23:30 夕食・風呂
23:30~24:00 1日の復習・明日の計画だて
24:00 就寝
休日：
6:00 起床
6:00~11:00 自宅で勉強
11:00~12:00 昼食・東進行く準備
12:00~12:15 移動
12:15~22:00 東進で勉強
22:00~22:15 帰宅
22:15~23:15 夕食・風呂
23:15~24:00 1日の復習・一週間の計画だて
24:00 就寝
基本的にシンプルな予定を目指していました。
というのも、勉強中に余計なことを考えたくなかったからです。
また入試は朝から始まるので、朝から頭が働くように朝に勉強する習慣をつけたほうがいいです。
一定の生活リズムを維持したかったので、平日も休日も大体同じペースで生活していました。
また土曜日は午前中に授業があることもあったので、自宅で勉強する代わりに学校に行くことにして、
その他のスケジュールは変えなくても大丈夫にしました。
暗記事項は朝と夜にやっていました。
勉強の一定のリズムを作ることで、勉強に対するモチベが少なくても、
とりあえずやるというのが良かったです。
全体的に余計なことを考えないようにするということを重視していたので、
一定のリズムで同じペースで勉強を続けられるようにしました。
また、勉強漬けで精神がやられないように、例えば休憩中は友達と話したりして、
心身ともに休めていました。
自分にあった生活リズムを発見するのが大事ですが、
夜型ではなく受験に向けて朝型を目指しましょう！！
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